







ออนไลน์ : 8
ข้อมูลข่าวสารเพื่อสร้างการรับรู้สู่ชุมชน ครั้งที่ 48 / 2563
10 ข้อควรทำ...ดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากโควิด-19
ในช่วงที่ผ่านมาได้มีการพบผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ในประเทศ แต่อย่างไรก็ตามรัฐบาลก็ได้มีการควบคุมติดตามอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดภายในประเทศ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย จึงขอย้ำเตือนประชาชนในการเฝ้าระวัง ดูแลและป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจากโควิด-19 โดยขอแนะนำวิธีการดูแลตนเอง ดังนี้
1) สวมใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้งที่เข้า-ออกพื้นที่สาธารณะ
2) เว้นระยะห่าง โดยยืนหรือนั่งให้ห่างกันอย่างน้อย 1.5 -2 เมตร
3) หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น
4) ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก และปาก
5) หลีกเลี่ยงหรืองดการเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงหากไม่จำเป็น
6) หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด
7) ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยไอ จาม หรือมีอาการคล้ายไข้หวัด
8) หมั่นล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์
9) ใช้ช้อนกลางส่วนตัว
10) รับประทานอาหารที่ปรุงสุกหรือผ่านความร้อน
ทั้งนี้ ยังขอย้ำเตือนให้ประชาชนเช็คอิน “ไทยชนะ” ทุกครั้ง ที่ไปยังพื้นที่สาธารณะ เพื่อให้สะดวก ในการติดตามและแจ้งข้อมูลกรณีมีความเสี่ยงต่อการพบเชื้อโควิด-19
โดย กระทรวงมหาดไทย
